アレルギー・アトピー

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（体験談）遅延型反応を理解してもらうために…

◇ Ｓさん（ご本人の体験談：３０代）

＜アレルゲン＞
◇食品アレルゲンＲＡＳＴ：すべてクラス０（陰性）
◇特に、強い症状が出る大豆：ＲＡＳＴ実測値０．００
◇ダニ・ハウスダスト・動物ＲＡＳＴなど環境アレルゲン：陽性

＜体験談＞
私はアレルギー反応に２種類あることを感じています。
ＩｇＥの反応（症状）とそのほかの反応（症状）です。ＩｇＥはダニ・ハウスダスト・動物に主にでているのですが、鼻水・目のかゆみなどの症状がでます。ちなみにＩｇＥは５００くらいです。

もうひとつの反応は、体を中から壊している感じの症状がでます。主に食物で、その症状がでます。だるい、しんどい、目がかすむ、イライラするなどなど…　その後、皮膚が痒くなったり、ジュクジュクになったりします。主に遅延型の症状です。その症状が出てくる時間は、４時間後・８時間後・１２時間後・２４時間後・２日後～２週間後です。一番遅い症状は、３週間後というのがあります。

本音を述べると、普通は３週間後に症状が出たら、わからないと思います。なぜ、私が「３週間後の症状です」と断言できるかと言うと、

〇めったに食べない特殊な食べ物だったから。
〇私は食事で体調を壊すことが多かったので、自分の食事を２週間程度なら記録なしで、きっちりさかのぼることができるから。ちなみに、子供の分はさかのぼれません。
〇いつも出ない症状だったから。ひざの関節痛。おそらくリウマチって、こういう痛みなんでしょうね。

この食べ物は、マンゴーです。

〇１回目・・・有名中華料理店のお弁当のデザートのマンゴープリン
〇２回目・・・イタリアン料理店のデザートのマンゴーアイス
〇３回目・・・永谷園・Ａ-Ｌａｖｅｌポークカレー甘口

ちなみに、１回目から３回目までの期間は２年以上あります。

「食物日誌をつけてもわかんない！」とおっしゃる方が非常に多いです。当然です！　自分でつけないと、完璧にはわかりません！　微妙な体調の変化などは、本人にしかわからないです。でも、食物日誌が、将来に、絶対役立ちます。私のように、何年か後にわかるということがあると思います。私は今、過去の食生活を思い起こして、アレルゲンの特定をしています。さまざまな食物にアレルギーがあるとわかったのも、過去の食生活を顧みてわかったことです。顧みるときに、記録があるのは非常に役に立ちます。

だから、食物日誌つけているあなた！　
将来絶対役立ちます！
頑張ってつけて下さいね！
私は挫折してるんですが…（反省）

何を言いたかったのかと言うと、「遅延反応は３週間後でもおきる」ということが言いたかったのです。「食物日誌をさかのぼるとき、２～３日じゃなくて、もっとさかのぼってね」と…