食物アレルギーやアトピー・母乳育児など、からだにやさしいレシピの基本は同じです。普段の食事・御祝膳などのレシピの情報交換です♪

◇おでびび提供レシピ
◇レシピサイト
◇レシピ本

◇イモ類・野菜類・デンプンなどを用いたおやつ
◇チョコの代替品
◇雑穀や米粉を用いた蒸しパンなど
◇チーズもどきの作り方

◇米を使えない場合のおやつレシピサイト
◇保育園の遠足弁当
◇オレンジページのアレルギー対応レシピ本
　（アレルギーっ子のための おいしい毎日ごはん）
◇米粉のレシピ本
　（国産米粉でクッキング―おそうざいからお菓子・パンまで、アトピーにも安心 100%米粉のパン&お菓子、卵・乳製品ゼロのホームベーカリーレシピ―あじわい食パン・ふんわりおやつパン・もちもち米粉パンなど）

◇ケンコーコム