食物アレルギーの治療法の１つである除去食・回転食♪　アレルゲンとなる食品を単に除去するだけの、「単なる除去食」は行うべきではないと考えています。代替食品を上手に使用して、食の楽しみを失わず、栄養バランスを考えた食生活を心がけています♪

◇素材選び・調理や食べ方のポイント
◇食情報（過去ログ）
◇アレルギー対応食品・自然食品販売店リスト

◇酒米、高度精白米の購入先
◇無農薬雑穀粉の購入先
◇玄米がアレルギー・アトピーに良くない理由
◇米粉、米粉パンに含まれるグルテンに注意！（小麦不使用表示の場合あり）

◇イモ類の調理法の注意点と品種選び
◇穀物、治療用ミルクなどのミネラル分

◇ウサギ肉の購入先（最近は入手しづらい状況かも…）
◇ぺプティーヨーグルトの購入先
◇焼海苔選び
◇豆乳の選び方・他の大豆製品との兼合い
◇野菜の選び方の注意点（科）
◇肉類の選び方、調理の注意点など

◇砂糖摂取量の目安

◇乳酸菌
◇バニラエッセンス
◇飲料水
◇牛乳とカルシウムを含む食材
◇タンパク加水分解物とは？
◇酵母とイースト

◇ケンコーコム